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Monday, November 23, 2009

penang run 2009^^

















2009年11月22号
是我期待已久的penang bridge international marathon的大日子
知道很多认识的朋友都有去
不过
penang run就是penang run
人海茫茫中
想运气碰到他们还真是好难哦

大约凌晨六点出一些就到达queensbay之前的那个大桥下了
才发现
原来从那儿走去qb还真的不远
更重要的是要有走路的心情

经过了攀山越海(大水沟)后
跟着人潮到达了estin大酒店
在那儿呆啊呆
看着以前跟学校巴士的自己
看着那些等闷了的小弟弟妹妹们
相比也是两点前趁大桥关闭前到达吧
蛮想念那时和朋友一起在那儿托时间的日子
现在的我
在槟城有另一个暂时的家
也有朋友的交通代步
到达了那儿
呆了一下下也就开跑了
是福吗?还是失去了什么?
^^
















这是full,half and quartle run的起点及终点,
也是我们fun run的终点




















当然
我们的起点与别的不一样
也错过了精彩的龙狮的开幕表演
















这就是我们的起点咯。在estion大酒店前














就在我们集合的当儿
别category的健儿也都已经开始了














也有些已经完成他们的行程咯















接近七点多
大家开始在起点,也就是highway中集合了
我的朋友说
这是她第一次在highway站还有坐
哈哈

七点半左右就开跑了
跑前大概的做了一点点地热身
其实还真不够啦;P

就跑啊跑啊
大概十分钟就放弃了跟随着朋友1的步伐
照着自己的节奏慢慢的跑着

















开跑了一下下就碰见了喜气洋洋的他们
大家还一起给了他们热烈的掌声呢
这次有新娘,印第安人,红衣人及黄衣人,
真是大开眼界














这次的大桥跑
以之前不同的是
这次看不到日出
之前跑到大桥上的时候
也恰恰的太阳出来的时间
我到现在还忘不了那时的情况

在大桥上看着太阳慢慢的升起
还真是一番风味
还以为这次又可以重温了
可惜太阳被厚厚的云层给遮着了
看不到日出
却换来了阵阵的细雨
凉爽的天气
让我补偿了我的遗憾

在那么爽快的天气在大桥上跑着
真是人身好大的享受
^^




















感觉上这次的大桥跑还真是一下下就跑完了
(自己感觉而已,其实还是用了一小时半才完成)
上一次感觉跑不完的
而且到了某个时候
太阳就不刚寂寞的示威了
真是汗流浃背
这次可能是心情蛮轻松的
就算漫长的路途很享受
















其实心里默默地许诺
这次一定要坚持以慢跑来完成整个路线的
可惜到了大桥上u-turn那儿
心魔就跟自己做起战来了
结果以停下来一下下啦
变成以慢走的方式来完成接下来的路线
会觉得遗憾吗?
又不会
还蛮享受的
只是让朋友在重点等了一下下罢了;p

到了终点
当然四处走动啦














主办当局也准备了好多的香蕉及100 plus给我们呢!!
我在想,
那些香蕉
把一些些在开跑前分给我们
效果是不跟好吗?
哈哈














好多人都在舞台附近
应该是领奖吧
多么光荣的事

这是大桥跑的文凭样本




























































还有奖牌














和那些前二十名的奖牌














当然
还有幸运奖最大的奖项




















proton saga 一部!!

这次的penang bridge international marathon 2009
真让我体验一下国际化的大型马拉松
真的好棒!!















































以上是一部份报纸报道这次penang run的新闻


后记:
到了哪儿才发现
原来fun run的‘待遇’
跟其他的有那么小小的不一样
没了跑步号码钩在跑衣上
跑得感觉还有点点提不起劲呢
哈哈
比起上次一大袋的战利品
这次的赠品
少得很
文凭也薄薄的
是我期待太多所以落有所失吗?
哈哈
反正也蛮享受这次的penang run
而且已经是最后一次以学生的身份去跑了
过后的感觉
一定是不一样的

可能是最近很少运动吧
现在的我
全身疼痛
而且到达蛮夸张的地步
还以为马拉松完毕后有做足够的准备了
却没想到第二天的身子居然连老人都不如
没办法
谁叫本小姐近来都在‘养身子’
体力远比从前的了
而且经过这次的marathon后
已经消失已久的肌肉再度绷紧起来
脚上的liquid paper又重现了
所以说
那些无法一直保持自己身子的人
最好不要爽爽练muscle
不然等没运动的时候
那些muscle就会松弛下来变成肥肉了?!
天。。
减肥计划希望不要三分钟热度吧
嘻嘻

一些些关于penang run的新闻
http://www.kwongwah.com.my/news/2009/11/22/140.html

http://www.visitpenang.gov.my/portal/penang-tourism-news-in-mandarin/898-2009-10-07-13-09-44.html

Sunday, November 15, 2009

考试。游泳。看戏

明天考pm,
感觉现在好像已经放假了
效率很慢
不是很有把握了
而是已经没了考试时间
图书馆人少了
很多人都考完回家了
考了好几科
脚步都放慢了
刚才还还跑去了uheigh那边游下雨泳
还以为下着雨
泳池里的水会很冷
可是下去时反而发觉水温温的
感觉。。啊。。好舒服
水温温的应该是晒了整个下午的太阳吧
真是舒服
^^

最近的天气反复无常
白天太阳猛烈
站在太阳底时会感觉皮肤烫伤了
反而靠近傍晚时
微风细雨
晚上是就倾盆大雨还挂大风
就像我现在这样
可是
我就是喜欢雨天
不然才没兴致来写部落呢
嘻嘻




















喜欢雨点的滴答滴答声


明天考完后管它下一张试动都没动到
约了lim去看期待已久的2012!!!
十二点考完
要赶去看十二点四十五分的
希望不会花太多时间在等巴士上
不然miss掉了十二点四十五分的那场
要等到三点才有下一场了
不然在那边都不知到做么
至于午餐
我们打算,不,是我想出来的idea,
就买mcd然后藏在我们的书包里
当作没什么事那样走进去
希望戏院他们不会爽爽查我们的书包啦
不然真是欲哭无泪
哈哈














几时地球会面临这样的局面?天。。

好期待明天还有那部2012
明天大部分management的学生都考完了
(除了我T.T)
和lim两个这样去看戏
不知会不会遇到很多去庆祝考试结束的朋友呢?
那时他们看到我们一定乱想吧
哈哈
管它!
本小姐就是要去看戏
轻松一下
然后应该会有心情继续下一张考试吧
哈哈

现在的心情
超不想读书的
星期四考完最后一张
就sayorana咯
终于可以回家享受
然后过着堕落的日子
过了一段时间
就开始想念大学上课时的生涯
想回去上课了
想和朋友见面了

就是这样犯贱
哈哈
^^

大学生活是多么的单纯
人与人之间都是朋友之道
出去做工后
哪能和朋友一起闯天涯呢?
剩下最后一个学期了
伤感

Thursday, November 12, 2009

特伤心事件-朋友

她说,她对我死心了
她说,她对我心灰意冷了
她说,我在她哭泣时对她凶
她说,我一点都不关心她

我说,你知道我在你哭泣时对你凶的理由吗?
我说,我有多着急你知道吗?
我说,我关心你的方式跟我别人是不一样的你知道吗?

你知道吗?

原来
我放下一切去帮她
到头来是废的


我是记仇的!

可我不想记着她

看来我要考虑一些问题了

一切尽在无言中


Friday, November 06, 2009

Wednesday, November 04, 2009

与你的距离

发现,我与你的距离越来越远了。似乎到达了无法想向的地步。。

王力宏。唯一

一首我曾经很着迷的歌
一首我曾经很震撼的歌
一首让我被他的mtv给深深吸引住的歌
一首让我忽然很想听的歌